Lycka Vanor
Titta på denna video: biokemist vände buddistmunk Matthieu Ricard säger att vi kan träna och förvandla våra sinnen i vanor av välbefinnande att generera verklig lycka, och en verklig känsla av frid och självförverkligande. "Mind utbildning" är ett av de viktigaste saker vi kan göra för att förbättra vår erfarenhet och livskvalitet.
Läs mer →









